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减脂板腱牛排

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格格琳

朋友:你减脂还吃肉！？ 减脂期多吃牛排鸡肉，补充蛋白质， 光吃素我三天就晕给你看！哈哈！
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10-30分钟   |   切墩(初级)
牛腱牛排 2块
、
大蒜 3瓣
、
迷迭香 2条
、
黑胡椒 适量
、
玫瑰海盐 适量
、
黄油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-15

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