苹果烤燕麦
夏天了,为了能装进漂亮的裙子,很多小姐妹都为减肥烦恼,把不喜欢单独吃的燕麦,牛奶和苹果一起烤,酸甜可口,无糖无油,既能填肚子,又不担心长胖。
-
步骤1/7
点击查看大图
将鸡蛋打散
-
步骤2/7
点击查看大图
加入牛奶打散,如果想要口感细腻一些,可以过一次筛。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入燕麦、玉米片、蔓越莓,混合均匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
苹果去皮切块,放入烤碗。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入燕麦牛奶液。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入提前预热好的烤箱,170度20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
低脂健康,减脂的小伙伴们不容错过。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-15
烤燕麦的其他做法
烤燕麦的相关分类
烤燕麦的相关推荐
-
苹果烤燕麦
250401人看过 -
烤燕麦
45782人看过 -
巨好吃,都去做这个孜然火腿土豆粒!!
124320人看过 -
猪肚汤
177023人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#苦瓜黄豆排骨汤
980888人看过 -
鸭血粉丝汤
13477人看过 -
迷你香蕉派
1063633人看过 -
#憋在家里吃什么#鸭血粉丝汤❤️在家吃美味小吃❤️
2258217人看过 -
披萨饼底制作
694899人看过 -
枣泥酥
35699人看过 -
凉拌香椿#做道懒人菜,轻松享假期#
259117人看过 -
夏日清凉消暑甜品:水果酸奶冻冻(白凉粉创新做法)
59059人看过