糯米珍珠圆子
口感软糯,又能补中益气、健脾养胃的糯米,很多老人都爱吃,我老爸就是其中之一。但是自从他得了糖尿病,连米饭都不敢多吃,更不要说用糯米做的粽子、珍珠圆子之类的小吃了。于是我用韩国现代IH降糖电饭煲做了这道“脱糖糯米珍珠圆子”,外层是脱糖糯米珍珠(糯米饭),裹着鲜嫩的猪肉丸子,再用海苔装饰成萌萌的熊猫,好吃又好看,糖尿病人也可以吃哒。
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步骤1/13
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将糯米淘洗干净
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步骤2/13
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糯米倒入甑格网上,把甑子放入内胆,加适量水盖住糯米表面。
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步骤3/13
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再把内胆放入IH脱糖电饭煲中,米汤盒安装到位,盖好上盖,选择'北方米'、'偏硬口感',启动。
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步骤4/13
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趁煮饭的同时,来做猪肉圆子。先将猪肉切成小块,用料理机将猪肉打成蓉
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步骤5/13
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将各种调料和适量水倒入肉馅中,搅打上劲。
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步骤6/13
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这时糯米饭也蒸好了,倒出稍晾凉。
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步骤7/13
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将肉蓉揉成丸子,用糯米饭裹成球(操作的时候手上沾少许水以免粘手),放入盘中,再放在甑格网上。内胆中加适量水,把甑子放好。
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步骤8/13
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将之前做糯米饭的米汤倒掉,米汤盒放回原位。
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步骤9/13
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重新扣好盖子,点按'功能选择',设置好'蒸煮'功能,按'开始'启动。
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步骤10/13
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蒸好的糯米圆子取出稍晾凉
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步骤11/13
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把海苔剪好的表情图案放在上面就可以吃啦。
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步骤12/13
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细节图
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最后一步
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成品图
养生饭功能:操作方便,和普通电饭煲一样淘米、放入内层内胆(甑子)里就行了。不用提前浸泡糯米,做出来的糯米饭同样既糯又Q弹。
蒸菜功能:比普通蒸锅的密封性好,加热效率高,不会使厨房变得闷热。不过容量不如多层蒸锅大。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-16
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