苹果胡萝卜奶昔
娃不爱吃胡萝卜，怎么办？榨成汁呗！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材，苹果1个，胡萝卜半根，纯牛奶400毫升
-
步骤2/8
点击查看大图
胡萝卜去皮切块备用
-
步骤3/8
点击查看大图
苹果去皮去籽切块备用
-
步骤4/8
点击查看大图
把苹果，胡萝卜放进破壁机里
-
步骤5/8
点击查看大图
加入纯牛奶
-
步骤6/8
点击查看大图
启动破壁机，果蔬汁一个程序就已经很细腻了
-
步骤7/8
点击查看大图
好喝的苹果胡萝卜奶昔就好喽
-
最后一步
点击查看大图
成品
1、我用的是纯牛奶，也可以用酸奶，也可以再根据个人口味加入适量糖调味！
2、苹果容易氧化变黑，最后才切！
3、一个苹果，半根胡萝卜加了400毫升的牛奶，榨出来的奶昔是比较稠的哦，你如果要喝稀点，可以多加点牛奶！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-18
奶昔的相关分类
奶昔的相关推荐
-
#吃出健康，解决假胖#减脂早餐（草莓酸奶面包）
138215人看过 -
健康减脂早餐—香煎鸡脯肉
303114人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#香煎莺歌鱼
143608人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔
158333人看过 -
腌胡萝卜
243730人看过 -
【二丫教练教你做】减脂人气早餐：牛奶麦片
48145人看过 -
法式番茄浓汤在家就能做出西餐厅的味道
33637人看过 -
超快手！盐烤青花鱼意面，好吃到舔盘，完胜西餐厅
24709人看过 -
减脂早餐之一
9376人看过 -
减脂早餐—南瓜烤鸡胸#精品菜谱挑战赛#
1833359人看过 -
西葫芦鲜虾饼——软嫩鲜香，营养补钙#放假请来我的家乡吃#
266497人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#营养复合果蔬汁
68007人看过
