是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
糯米蒸排骨的做法 点击查看大图

糯米蒸排骨

浏览 6785 · 收藏 26
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

陈米开

糯米是糯稻脱壳的米，主产于我国南方。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品，对食欲不佳，腹胀腹泻也有一定缓解作用。1.补充营养糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等。其中磷元素可协助淀粉与脂肪代谢，提供热量，恢复体力；丰富的B族维生素可以促进食欲、改善神经系统
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
糯米 适量
、
排骨 适量
、
腊肠 适量
、
料酒 少许
、
蚝油 适量
、
味极鲜 适量
、
白糖 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机，能蒸能烤，也可用锅蒸，水开蒸25分钟。使用蒸烤箱的切记把水箱加满水，避免干烧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-18

换个做法

糯米蒸排骨的其他做法

糯米蒸排骨的相关分类

荤菜 家常味 下酒菜 糖蒜 麻辣小龙虾 蒜苔 更多

糯米蒸排骨的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许