鸡蛋番茄拨鱼
北方人都喜欢吃面食,面食的花样繁多,今天做的这道拨鱼,真正做到手不沾面,做出来的拨鱼,比面条爽滑劲道,浇上鸡蛋番茄卤好吃营养加倍,夏天适合这样吃。
-
步骤1/11
点击查看大图
用蛋抽将面粉与水搅拌至无干粉颗粒,提起蛋抽面糊呈浓稠坠落的状态。
-
步骤2/11
点击查看大图
加盖保鲜膜醒面三十分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
准备番茄卤,番茄去皮切小丁。
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋打散加蛋液三分之一的凉白开搅匀,油温八成热倒入锅中划散盛出。
-
步骤5/11
点击查看大图
再起一油锅,放入番茄丁翻炒片刻,加入白糖增香提鲜,翻炒均匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
炒至番茄出水,加盐、味精翻炒均匀。
-
步骤7/11
点击查看大图
鸡蛋回锅翻炒入味出锅。
-
步骤8/11
点击查看大图
锅中水沸,醒好的面糊用一根筷子沿碗边往锅中划出一小条,重复这一动作。
-
步骤9/11
点击查看大图
拨鱼入锅煮熟后犹如在水中游动的小鱼而得名'拨鱼',漂浮起来就熟了。
-
步骤10/11
点击查看大图
捞出,叫上鸡蛋番茄卤,开吃吧!是不是手不沾面?特别简单啊!
-
最后一步
点击查看大图
口感筋道爽滑的拨鱼,搭配上鸡蛋番茄卤,别提多好吃了,越吃越爱吃,连八十岁的老妈都吃了一大碗。
面糊不要太稀,浓稠一些,搅动时感觉要用些力气,做出来的拨鱼口感更加劲道爽滑。
做这道卤番茄的量要多一些才好吃。
也可以换做肉沫卤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-19
鸡蛋番茄拨鱼的其他做法
鸡蛋番茄拨鱼的相关分类
鸡蛋番茄拨鱼的相关推荐
-
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
211844人看过 -
红枣黑豆银耳羹#秋日养生这样吃#
164155人看过 -
麻酱茼蒿
400907人看过 -
凉拌茼蒿(皇帝菜)
3612990人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#健脾养血的美味蒸苹果
160153人看过 -
绿豆饭
347262人看过 -
绿色低脂的健康“大豆瓣菜”
107645人看过 -
#一道菜表白豆果美食#清炖羊肉
2129887人看过 -
【碱水面/油面】
901397人看过 -
家常腌鸭蛋
452712人看过 -
#春日养生局#我的宝藏养生食谱,健脾益气消水肿
51043人看过 -
炖羊肉
18737人看过