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高蛋白低脂肪——香菇原汁鸡的做法

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高蛋白低脂肪——香菇原汁鸡

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鸡腿 2只

、

耗油 20

、

生抽 10

、

八角粉适量

、

淀粉适量

、

葱姜蒜少许

、

白胡椒粉少许

、

香菇 200

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鸡腿切成小块
步骤2/6 点击查看大图
加入耗油，黄酒，八角粉，白胡椒粉已经葱姜蒜，腌制调味料用量根据自己口味酌情增减
步骤3/6 点击查看大图
最后加如一点点淀粉，抓均匀。腌制一会儿
步骤4/6 点击查看大图
香菇洗净切条
步骤5/6 点击查看大图
蒸烤箱温度100蒸30到40分钟
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出炉撒少量香葱即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-20

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