Butter Shrimps Salad
富含维生素的新鲜蔬果,高蛋白的海虾,通过黄油补充健康的油脂,并配以吐司做为碳水化合物,简单的午餐,美味营养不打折。健康快乐的星期六,一定要坚持运动哦!
-
步骤1/9
点击查看大图
首先把20克黄油小火融化,
-
步骤2/9
点击查看大图
加入洋葱碎,
-
步骤3/9
点击查看大图
加入大蒜粉,搅拌翻炒待洋葱变软,
-
步骤4/9
点击查看大图
加入去头去壳洗净的鲜虾翻炒两下,再盖上锅盖焖两分钟,到虾身变成橘红色关火,
-
步骤5/9
点击查看大图
加入黑胡椒粉,
-
步骤6/9
点击查看大图
加入香菜碎调味(我用的是香菜碎干粉),翻拌均匀,
-
步骤7/9
点击查看大图
生菜洗净撕碎铺盘底,樱桃番茄对半切开,撒帕玛森奶酪碎,
-
步骤8/9
点击查看大图
将炒好的虾铺满另半边,
-
最后一步
点击查看大图
最后一片吐司用toaster烤干后切块,点缀其间就完成了。Good appetite!
1. 海虾本身偏咸,另凯撒色拉酱中也含盐,所以这道菜没有放盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-21
沙拉的其他做法
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
【花生香辣虾球】下饭菜~
4307123人看过 -
宫保虾球
1221750人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4931553人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
389153人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1646374人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#虾仁炒时蔬
752556人看过 -
鲜香虾球豆腐羹
3486085人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18688806人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6426918人看过 -
私房盐水虾
12008365人看过 -
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
5672475人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23540850人看过