百合桑枣汤
百合味甘,性微寒。《本草纲目》说百合“清痰火,补虚损”。 大枣味甘,性平,有补中益气,养脾健胃,养血壮神等功效。 桑葚滋肝肾,清虚火,祛湿解痹。 此汤具有清心安神,补中益气,生津止渴的功效,对于血虚风燥型湿疹有辅助治疗作用。
-
步骤1/11
点击查看大图
用料
-
步骤2/11
点击查看大图
百合洗净沥水
-
步骤3/11
点击查看大图
桑葚洗净沥水
-
步骤4/11
点击查看大图
红枣洗净去核
-
步骤5/11
点击查看大图
将所有食材一起放入炖盅
-
步骤6/11
点击查看大图
加入清水
-
步骤7/11
点击查看大图
在电炖锅中倒少量水
-
步骤8/11
点击查看大图
放入炖盅
-
步骤9/11
点击查看大图
盖好盖子,低温档,隔水炖煮2小时左右
-
步骤10/11
点击查看大图
百合软烂
-
最后一步
点击查看大图
盛出食用
桑葚用水冲洗几遍即可,不要长时间浸泡,以免营养损失。
没有电炖锅也可以用普通锅直接煮制。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-22
百合桑枣汤的其他做法
百合桑枣汤的相关分类
百合桑枣汤的相关推荐
-
南瓜子芝麻菜沙拉佐煎蛋
81860人看过 -
粉蒸蒲公英,车前草
92060人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
9419822人看过 -
苦荞茶
80584人看过 -
五香白芸豆
298746人看过 -
红枣银耳莲子汤
1490917人看过 -
跟着农师傅学做虎皮鸡爪
678692人看过 -
辣菜酱蛋魔芋面
24061人看过 -
葱椒羊肉魔芋面
29410人看过 -
苦荞茶
141977人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳雪梨红枣枸杞大米粥
188180人看过 -
菊花枸杞茶
99285人看过