【陈皮老鸭汤】喝广东人煲的汤,三伏天不心慌!
今日大暑。 老话说,大暑老鸭胜补药,喝老鸭汤是广东人盛夏养生的方式。陈皮、薏米、红枣、冬瓜皮和老鸭小火慢炖,只加盐、糖简单调味,清热去火又鲜美。鸭肉还可以蘸上点料来吃,大补!
-
步骤1/5
点击查看大图
老鸭洗净后斩成大件,冷水下锅,加料酒去腥,煮开后捞出,放入温水中洗去血污;
-
步骤2/5
点击查看大图
冬瓜去皮,切大块,皮留着一起炖汤;
-
步骤3/5
点击查看大图
薏米、陈皮和莲子提前用温水泡发,泡好的陈皮要片去内瓤;
-
步骤4/5
点击查看大图
老鸭、陈皮、薏米、冬瓜皮、红枣放入汤煲中,加清水没过食材,煮开后转小火煲1小时;加入冬瓜肉继续煲半小时,出锅前加点盐、糖调味,最后捞出冬瓜皮;
-
最后一步
点击查看大图
可以做一个蘸料,生抽中加小米椒、蒜末即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-23
陈皮老鸭汤的相关分类
陈皮老鸭汤的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#广东/山药红枣乌鸡汤
215776人看过 -
陈皮绿豆鸽子汤
74558人看过 -
红糖发糕
649949人看过 -
春饼合菜
164472人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
250655人看过 -
#LG御见美好食光#陈皮鸡翅-外脆里爆汁
172453人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清甜润喉的美味糖水~陈皮雪梨汤
149917人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2602399人看过 -
神粥一号
2251166人看过 -
清蒸鱼不放料酒,也不腥不腻❗清蒸鲈鱼做法
475231人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#陈皮莲子红豆沙
177983人看过 -
#冬季滋补花样吃法#虫草花煲老鸭汤
240010人看过