牛油果藜麦沙拉
-
步骤1/8
点击查看大图
藜麦煮12分钟左右，煮至出现弯弯的小月牙即可。
-
步骤2/8
点击查看大图
捞出控水。
-
步骤3/8
点击查看大图
苦苣洗净切成段。
-
步骤4/8
点击查看大图
小番茄一切为二，鸡蛋煮熟切块。
-
步骤5/8
点击查看大图
牛油果对半切开后切成小块。
-
步骤6/8
点击查看大图
所有食材放入盘中。
-
步骤7/8
点击查看大图
浇上沙拉汁拌匀即可，加点黑胡椒。或者用沙拉酱或者用橄榄油和苹果醋调制。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
可以用任意自己喜欢的食材。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-25
沙拉的其他做法
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
三色藜麦沙拉
18330人看过 -
番茄面
75280人看过 -
藜麦鸡蛋蔬菜沙拉
293501人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#香煎巴沙鱼南瓜藜麦沙拉
451828人看过 -
减肥餐~鸡胸肉藜麦沙拉
1026325人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24293958人看过 -
#春季食材大比拼#牛油果三色藜麦沙拉
150077人看过 -
奶香玉米饼
117459人看过 -
筋饼（纯记录）
889606人看过 -
香辣藕片
213911人看过 -
燕麦紫薯饼干#网红美食我来做#
535026人看过 -
#肉食主义#冷吃兔肉
182098人看过
