南瓜红豆饭
早餐吃惯了大米粥，不妨换换口味，加点南瓜和红豆一起煮，香甜适口，好吃又营养，超好吃！
-
步骤1/6
点击查看大图
将适量红豆提前一晚用清水浸泡，将其泡发至稍微膨胀的状态。
-
步骤2/6
点击查看大图
将南瓜去皮、去籽后，用刀切成1cm见方的块状。
-
步骤3/6
点击查看大图
红豆泡好后，加入大米，用清水淘洗两遍，清洗尽量不要用手搓揉，避免大面营养的流失。
-
步骤4/6
点击查看大图
将淘洗好的大米、红豆和南瓜块全面放入电饭锅中，加入适量的水，这里水量可以比平时稍微多一些，因为南瓜吸水，水量不足的话，煮出来的南瓜红豆饭口感上会有一些发硬。
-
步骤5/6
点击查看大图
待电饭锅跳闸后，继续再焖10分钟左右，就可以开盖了。
-
最后一步
点击查看大图
成品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-25
红豆饭的相关分类
红豆饭的相关推荐
-
【小鲜侠2分钟美食】蚕豆火腿饭
17195人看过 -
鲅鱼炖豆腐粉条
228846人看过 -
卤味羊小腿
41000人看过 -
#花式炖煮不停歇#东北家常菜鲅鱼炖豆腐
137542人看过 -
干炸蘑菇
2462571人看过 -
臭豆腐烧毛豆
116094人看过 -
酸菜饺子
24977人看过 -
#餐桌上的春日限定#老鹅烧春笋
219185人看过 -
#我的女神“饭”儿#肉丸胡辣汤
137541人看过 -
黑豆紫米粥
207471人看过 -
#吃出健康，解决假胖#猪肉炖蘑菇
103303人看过 -
红灯笼钵钵鸡冷锅串串
171757人看过
