肥肠烧萝卜
李叔叔心爱的肥肠,除了爆炒,还可以选择肥厚的部位进行川式红烧
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步骤1/8
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猪大肠去除内部大部分油脂,清洗干净,切滚刀,切好后倒入白酒20ml、盐1小勺腌制30分钟
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步骤2/8
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锅内烧开水,将肥肠倒入焯水5分钟,捞出备用
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步骤3/8
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萝卜切块,泡姜切丝、大蒜切小块
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步骤4/8
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热锅热油,小火倒入焯好水的肥肠,翻炒2分钟
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步骤5/8
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倒入泡姜、蒜块、八角、花椒、豆瓣酱一起炒香
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步骤6/8
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随后倒入萝卜,翻炒均匀,再倒入老抽生抽
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步骤7/8
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加入适量清水(高汤),盖锅盖焖烧40分钟,建议多加清水,超过锅中菜品,焖烧时间长,防止烧干糊锅,中途需观察,并进行翻炒
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最后一步
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水分没有后,放入盐进行调味,即可出锅
关于肥肠的处理,除去内部多余油脂后,使用白酒或白醋,加入食用碱或者面粉进行内外搓洗及反复清洗,通过清洗是无法完全清除异味,无杂质即可使用;如果没有泡姜,可用老姜代替;烧制白萝卜或者白萝卜煮汤,建议出锅时放盐;如果不喜欢吃白萝卜,可用胡萝卜、莴笋代替
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-27
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