低脂蘑菇意面
午餐营养搭配：蘑菇意面➕减脂沙拉
-
步骤1/8
点击查看大图
准备新鲜的蘑菇和意面
-
步骤2/8
点击查看大图
香菇切碎 洋葱切碎
-
步骤3/8
点击查看大图
煮意面： 水开后➕盐 煮十分钟 然后称出备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中放少量油-放入洋葱和香菇-直到洋葱变软【香菇是提前焯过的 这里省略了】
-
步骤5/8
点击查看大图
放入少量一品鲜酱油-加入适量水
-
步骤6/8
点击查看大图
小火煮一会 形成这样的酱汁
-
步骤7/8
点击查看大图
放面条 拌匀 就好啦
-
最后一步
点击查看大图
沙拉在之前的作品中。 想了解的可以看一下上一篇菜谱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-28
蘑菇意面的相关分类
蘑菇意面的相关推荐
-
爆炒虾尾
1541213人看过 -
夏日必备：不加1滴水的吮指炒虾尾。（组图）
27552人看过 -
秒杀某师傅的红烧牛肉面
14112524人看过 -
地道川渝味系列：万州杂酱面
1234659人看过 -
炒虾尾
335652人看过 -
香辣炝锅炒虾尾
106715人看过 -
#元宵节美食大赏#香菇黄瓜西红柿鸡蛋面
191669人看过 -
打嘴不放的蒜蓉炒虾尾！！！
587285人看过 -
爆炒虾尾
191614人看过 -
超级详细又简单的炒虾尾
15588人看过 -
夜市同款小吃~辣炒虾尾
112105人看过 -
爆炒虾尾
861214人看过
