低脂藜麦饭
无意中看到了藜麦君家的藜麦介绍,买了收货后非常惊喜,颜值超高而且免淘洗免浸泡非常方便,产地还是产自西藏地区无污染无添加零负担。
-
步骤1/6
点击查看大图
大米洗净加入免淘洗免浸泡的藜麦
-
步骤2/6
点击查看大图
倒入锅中加入清水
-
步骤3/6
点击查看大图
西兰花胡萝卜切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
放入电饭煲中开始焖煮
-
步骤5/6
点击查看大图
焖好后用筷子嗖嗖,嗖匀
-
最后一步
点击查看大图
健康低脂的藜麦饭吃起来无负担噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-05
藜麦饭的其他做法
-
#春天的鲜味#控糖藜麦饭,健康又好吃!
-
金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
-
#硬核菜谱制作人#牛油果虾仁藜麦饭
-
南瓜藜麦饭#初夏搜食#
-
#巨下饭的家常菜#土豆牛肉焖藜麦饭
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱# 鸡蛋肉片藜麦饭
藜麦饭的相关分类
藜麦饭的相关推荐
-
鲜花玫瑰饼
152108人看过 -
桂圆枸杞银耳羹
160290人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#宫廷糕点八珍糕
168378人看过 -
低糖藜麦饭
137276人看过 -
枸杞山药银耳羹
115378人看过 -
快手健康减脂餐
413983人看过 -
清蒸鸡胸肉,夏日减肥必备!
177304人看过 -
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
949617人看过 -
玫瑰酱&玫瑰饼【初味日记】
228698人看过 -
山楂酥饼
10260人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2515558人看过 -
【超简单玫瑰饼】一次就能做成功
38648人看过