绿豆莲子棒冰
今天来一个怀旧气息十足的绿豆莲子棒冰，能让你找回童年的味道！炎炎夏日，嘴巴里总想吃点冰的，街边买的棒冰不仅糖分很高，而且没什么营养；教你在家用清热下火的莲子绿豆做棒冰，零添加剂，还能感受到绿豆的清香，一口冰凉超过瘾 ！
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步骤1/7
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准备食材和工具：绿豆120克、莲子40克、冰糖60克、百合20克、清水1000ml凤梨养生机
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步骤2/7
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凤梨养生机倒入1000ml清水，120克绿豆，40克莲子，20克百合，60克白糖；
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步骤3/7
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选择五谷键，全程15分钟左右；
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步骤4/7
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四破四煮；
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步骤5/7
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打好的绿豆莲子百合羹，倒入棒冰模具中（不要倒太满哦）；
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步骤6/7
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放入冰箱冷冻一晚；
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最后一步
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取出脱模即可，让你找回童年的美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-05
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