苹果胡萝卜燕麦糊
简单的减脂早餐,几分钟就好。
-
步骤1/6
点击查看大图
苹果去皮去核切成小块
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜煮熟切成小块
-
步骤3/6
点击查看大图
先把胡萝卜丁倒入便携果汁机
-
步骤4/6
点击查看大图
然后加入苹果丁和低脂牛奶
-
步骤5/6
点击查看大图
然后旋紧榨汁杯盖,启动果汁杯38秒,中途要倾斜晃动这样榨出的汁会更细腻
-
最后一步
点击查看大图
最后倒入盘中撒适量即食燕麦片和几颗蓝莓食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-16
苹果胡萝卜燕麦糊的相关分类
苹果胡萝卜燕麦糊的相关推荐
-
冬日养生豆腐丸,蒸出来的健康素食,满满蛋白质!
705740人看过 -
香菇肉沫蒸豆腐 美味不上火
153210人看过 -
酥炸金炸菇,神仙吃法
516332人看过 -
蒸南瓜糯米饭
238671人看过 -
白菜炖干豆腐
270992人看过 -
平菇肉圆汤
38806人看过 -
奶香八宝饭
260750人看过 -
#憋在家里吃什么#面包
158291人看过 -
芝士焗红薯
1033107人看过 -
酸汤水饺
13493人看过 -
【养生粥】山药薏仁燕麦粥
491626人看过 -
红枣金提糯米糕
1954人看过