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小儿健夏汤-适合一周岁以上宝宝的做法

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小儿健夏汤-适合一周岁以上宝宝

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功效: 健脾，燥湿，消滞，预防手足口病，疱疹性咽峡炎。建议连续服用三天。

食材清单加入采购清单

瘦肉 150g-180g

、

炒白扁豆 15g

、

土茯苓 12g

、

木棉花 10g

、

麦冬 8g

、

莲子 8g

、

陈皮 2g

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备材料
步骤2/8 点击查看大图
除白扁豆外，所有药材浸泡10分钟
步骤3/8 点击查看大图
瘦肉切大块
步骤4/8 点击查看大图
白扁豆热锅不放油，炒出香味
步骤5/8 点击查看大图
所有材料放入汤锅，加入1000g水，大火烧开后转小火煮40分钟，放盐调味即可
步骤6/8 点击查看大图
成品
步骤7/8 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-21

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