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芒果香梨奶盖

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秋天的气候容易让人口干鼻燥,皮肤干痒难忍,每天吃一个汁甜水足的梨,会令人仿佛感觉到整个身体由里到外都变得滋润了。梨因鲜嫩多汁,全身含有85%的水分,因为含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,故被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥,每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺,女性食用,皮肤也会变得水润亮泽。今天我将给大家分享一个梨的新喝法,无论是一家大小都十分喜欢
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-28

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