开胃健康下饭菜-番茄土豆烧牛肉
换季节了,人有些懒懒的,还没什么胃口怎么办?这道菜做起来,会让你和你的家人胃口大开,既开胃又健康的一道菜,分享给大家
-
步骤1/16
点击查看大图
所有的材料摘洗干净,按自己的喜欢切块、片和粒(看图说话)
-
步骤2/16
点击查看大图
小火炒香八角、桂皮、花椒和香叶,去渣留下油在锅里。
-
步骤3/16
点击查看大图
油八成热。
-
步骤4/16
点击查看大图
中火炒香姜片、红尖椒粒和洋葱块。
-
步骤5/16
点击查看大图
加入牛肉块。
-
步骤6/16
点击查看大图
炒到牛肉块变色加入酱油炒匀。
-
步骤7/16
点击查看大图
加入土豆和胡萝卜块。
-
步骤8/16
点击查看大图
把土豆和胡萝卜块炒1分钟。
-
步骤9/16
点击查看大图
加入番茄。
-
步骤10/16
点击查看大图
炒到番茄出汁(锅里都是番茄汁)。
-
步骤11/16
点击查看大图
加入漫过材料的开水,煮开。
-
步骤12/16
点击查看大图
小火煮40分钟左右(根据牛肉块的大小调整时间),到牛肉软烂,这时锅里还有3成的汤汁。
-
步骤13/16
点击查看大图
加入洋葱块和盐炒匀(轻一点推匀,料已经基本熟了)。
-
步骤14/16
点击查看大图
继续煮3分钟。
-
步骤15/16
点击查看大图
这时还有2成的汤汁,中大火收汁,最后留1成的汤汁,出锅前加入葱碎轻推一下。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装入大碗中,开胃又健康的番茄土豆烧牛肉就可以吃了。好香啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-28
番茄土豆烧牛肉的相关分类
番茄土豆烧牛肉的相关推荐
-
#春日尝鲜#春菜乳酪全麦面包
149058人看过 -
乳酸老面包
942089人看过 -
#时令蔬菜最养人#火爆腰花
222332人看过 -
#法式面包#碱水普雷结丹麦
104350人看过 -
灌汤包小笼包肉包子
246017人看过 -
淄博绿豆糕#感恩妈妈 爱与味蕾同行#
125838人看过 -
凉拌蕨菜
22456人看过 -
萝卜丝饼
189322人看过 -
懒人砂锅酸菜豆腐
666137人看过 -
满满的一盘春天凉拌苦菊豆腐丝儿
175668人看过 -
芝士布朗尼
241609人看过 -
【解暑小零嘴】自制绿豆糕
271355人看过