杂鱼苦瓜汤
今天分享一首清凉营养的苦瓜汤，爱苦瓜的宝宝不防试试。鱼煮汤特别营养，对补血养气最有帮助。
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步骤1/7
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苦瓜切成条块状，新鲜的杂鱼去内脏清洗干净，煮汤的条不用太大条，我们就是为了喝那口鲜汤。
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步骤2/7
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热锅倒入少许油，放鱼煎
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步骤3/7
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煎至两个金黄下些姜丝
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步骤4/7
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然后倒入苦瓜
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步骤5/7
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开大火倒适量的开水，够大家喝就行，不要太多水，不然味道淡，注意是开水哦。
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步骤6/7
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盖上锅盖大火煮15分钟后放少许盐、鸡精即可出锅
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最后一步
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浓汤就做好了
这道汤很简单，不过苦瓜煮汤会比较苦，不能接受苦瓜味的宝宝不要轻易尝试哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-29
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