是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
西兰花炒虾仁的做法 点击查看大图

西兰花炒虾仁

浏览 33.5万 · 收藏 4182 · 学做 7
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

牛妈美食厨房

西兰花中含有多种人体生长所需的营养素，维生素C的含量更是超过了西红柿和辣椒，被誉为“蔬菜皇冠”。虾仁是蛋白质含量很高的食品，肉质松软，易于消化。西兰花和虾仁搭配在一起，融合了虾仁的鲜嫩和西兰花的脆嫩鲜甜，是一道老少皆宜的美食。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西兰 一棵
、
大虾 10多个
、
胡萝卜 半根
、
蒜粒 3.4粒
、
盐 2克
、
蚝油 两滴
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-06

换个做法

西兰花炒虾仁的其他做法

西兰花炒虾仁的相关分类

黄油年糕 荠菜 腌笃鲜 青团 春笋 羊肚菌 更多

西兰花炒虾仁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许