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适合小朋友的白露时令菜—冬瓜鸡肉丁的做法

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适合小朋友的白露时令菜—冬瓜鸡肉丁

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经常发现身边的妈妈们煎熬于为小朋友们制定食谱，既要有营养还要美味可口。夏季刚刚结束，无论是大人还是小朋友脾胃都不适合大补，在这个白露时节，加入冬瓜、鸡肉、青椒、坚果的混合小菜，即可以去秋燥，也能满足蛋白质，维生素的摄入，口感还挺好，大家不妨试试哦

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡里脊 300克

、

冬瓜 250克

、

青椒 1个

、

酱油少许

、

盐少许

、

腰果 50克

、

豆干 3块

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备食材：冬瓜、青椒切丁，根据喜好加入胡萝卜更好看豆干鸡肉卤制后切丁（卤制方法很简单，清水加入盐，酱油，八角，桂皮，花椒，胡椒，干辣椒烧开，放入鸡肉，豆干烧熟即可，卤水味道咸一点更好吃）
步骤2/5 点击查看大图
放油炒青椒加盐
步骤3/5 点击查看大图
放入冬瓜炒熟加酱油
步骤4/5 点击查看大图
加入鸡丁和豆干丁
最后一步点击查看大图
放入腰果盛出，是不是超级简单！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-08

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