清蒸鲤鱼(减脂餐)
浏览 2.9万 · 收藏 133
将做法保存到手机
最近减肥,吃的很注意(已掉20斤嘿嘿),但是肉也不能少啊,所以做了鱼。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
洗净,腌制鱼肚放姜丝,葱丝,辣椒,加料酒
-
步骤2/4
点击查看大图
腌制完成,倒蒸鱼豉油
-
步骤3/4
点击查看大图
水开放入锅内
-
最后一步
点击查看大图
放蒜末,少许辣椒,淋热油即可
小贴士
蒸的时候多放水,我差点把我家锅煮干哈哈,鲤鱼不贵也不长肉适合减肥的你们。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-10
换个做法
清蒸鲤鱼的其他做法
清蒸鲤鱼的相关分类
清蒸鲤鱼的相关推荐
-
蚝油生菜
391773人看过 -
糖醋鲤鱼
14212人看过 -
不是菜的谱,解决你不会用芦荟的秘方《护发油》
59750人看过 -
卤煮
320923人看过 -
青菜粥
1220747人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香菇胡萝卜焖猪蹄
188520人看过 -
酸甜白萝卜咸菜
667613人看过 -
糖醋鲤鱼
78661人看过 -
辣豆豉葱酒焖烧鳜鱼
242404人看过 -
萝卜烧肉
292246人看过 -
老坛酸菜
84123人看过 -
番茄炒丝瓜
128430人看过