鸡肉炒三丁
鸡肉这样做，滑嫩又爽口，好吃还不长肉，很适合正在减肥的我
-
步骤1/16
点击查看大图
鸡脯肉洗干净先切条
-
步骤2/16
点击查看大图
再切丁
-
步骤3/16
点击查看大图
加入生抽，料酒，蚝油和淀粉一起抓匀腌制半小时
-
步骤4/16
点击查看大图
胡萝卜洗干净去皮切丁
-
步骤5/16
点击查看大图
黄瓜洗干净切丁
-
步骤6/16
点击查看大图
白玉菇和火腿肠切丁
-
步骤7/16
点击查看大图
热锅放油
-
步骤8/16
点击查看大图
放入鸡肉炒至变色捞出
-
步骤9/16
点击查看大图
锅中留底油放入蒜子炒出香味
-
步骤10/16
点击查看大图
加入胡萝卜中小火翻炒
-
步骤11/16
点击查看大图
再加入黄瓜翻炒变色
-
步骤12/16
点击查看大图
加入白玉菇和火腿肠翻炒至软
-
步骤13/16
点击查看大图
加入一勺蚝油
-
步骤14/16
点击查看大图
一勺生抽翻炒均匀
-
步骤15/16
点击查看大图
根据自家口味放入一小勺盐翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
成品一
鸡脯肉一定要提前腌制入味，也会使鸡肉更滑嫩
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-11
鸡肉炒三丁的其他做法
鸡肉炒三丁的相关分类
鸡肉炒三丁的相关推荐
-
#助力高考营养餐#鸡胸肉炒三丁
218100人看过 -
#巨下饭的家常菜#大葱炒鸡蛋
320457人看过 -
回锅肉
27704275人看过 -
炒三丁
49262人看过 -
土豆的万能做法，这样做的土豆泥不仅好吃不长胖！竟然还能减肥
375679人看过 -
芝士焗土豆泥
19710403人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6536515人看过 -
大葱炒鸡蛋
627114人看过 -
凉拌樱桃萝卜
173150人看过 -
五花肉炖酸菜
984640人看过 -
#时令蔬菜最养人#高钙蔬菜、增强抵抗力-杏鲍菇烧油菜
90509人看过 -
菠萝糖醋里脊
691881人看过
