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【果仁红糖面包】

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畏惧水的杯子

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质有极好的功效。红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
高筋面粉 280g
、
红糖 45g
、
盐 3g
、
牛奶 170毫升
、
鸡蛋 2个
、
奶粉 10g
、
酵母 2g
、
黄油 25g
、
碧根果 适量
、
黑芝麻 少许
、
白芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-13

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