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南瓜蒸银耳的做法

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南瓜蒸银耳

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南瓜中富含丰富的维生素C、锌、果胶等营养物质，且有防癌功效。银耳也是一位滋补良药，今天教大家做南瓜蒸银耳。

食材清单加入采购清单

奶油南瓜 1个

、

银耳一小朵

、

红枣 2个

、

冰糖 5粒

、

枸杞 3粒

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备所有食材。银耳用清水浸泡，泡软后清洗干净，去除根部，掰成小片，枸杞洗净后用清水浸泡，大枣切片用清水浸泡为。
步骤2/6 点击查看大图
南瓜切成两半。
步骤3/6 点击查看大图
用勺子去除南瓜子。
步骤4/6 点击查看大图
将泡好的枸杞、红枣和银耳放进南瓜，上面放上冰糖。
步骤5/6 点击查看大图
放进蒸箱蒸20分钟即可。
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晾凉后即可食用，成品图。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-16

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