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豆腐烧香菇

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家有二傻

秋高气爽，天气渐凉。 豆制品含有丰富蛋白质和人体必需氨基酸，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。 与香菇搭配可以促进钙的吸收，提高免疫力。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 350克
、
香菇 4大朵
、
葱 1段
、
大蒜 4瓣
、
生姜 4片
、
盐 1小勺
、
五香粉 1小勺
、
生抽 1大勺
、
蚝油 1大勺
、
淀粉 适量
、
枸杞子 几颗
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-09-16

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