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菠菜小花饼宝宝辅食食谱

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“参考月龄：10个月以上颜值满分还营养，顺便就解决了娃不爱吃蔬菜的问题，今天我给儿子做的这个早餐真是太满意啦，一定要告诉你！” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

普通面粉 67克

、

菠菜汁 15克

、

鸡蛋 1个

、

蛋黄 1个（20克）

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：普通面粉67克、菠菜汁15克、鸡蛋1个、蛋黄1个（20克）操作时间：20分钟美味指数：★★★★★
步骤2/9 点击查看大图
先在60克的面粉中加入15克波菜汁。*菠菜汁可以替换成等量清水，除了菠菜，你们也可以将其他娃不爱吃的叶菜类榨成汁，真的特别好用！
步骤3/9 点击查看大图
面粉中继续打入1个鸡蛋，将食材搅拌均匀，放好备用。
步骤4/9 点击查看大图
蛋黄中加入剩余的7克面粉，用筷子搅拌均匀。
步骤5/9 点击查看大图
将菠菜糊和蛋黄糊，分别装入2个裱花袋中，裱花袋底部剪一个小口。*没有裱花袋的姐妹就用家里的保鲜袋代替，同样在底部剪一个小口就好。
步骤6/9 点击查看大图
不粘锅表面刷油，先挤入蛋黄糊，做成小圆圈的形状。
步骤7/9 点击查看大图
接着在蛋黄糊的四周，用菠菜糊继续挤5个均匀的圆圈，做成小花的形状。*注意：这里的菠菜糊一定要紧挨着蛋黄糊来挤，否则就无法连在一起了。
步骤8/9 点击查看大图
开小火，焖至完全熟透的状态。*焖个几分钟，像我这样轻轻铲一下，发现表面凝固且很容易铲起来，就是熟透了。
最后一步点击查看大图
美美的小花朵放入盘中，晾一晾就可以让娃抓着吃了，颜值高制作还简单，一定要试一试！

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-17

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