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辣酱烤鱿鱼头

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桃花抹香

鱿鱼营养价值很高，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质，且其含有的氨基酸的组成接近全蛋白，鱿鱼中富含水分、蛋白质、碳水化合物，含有的呈味氨基酸含量很高，因此味道相当鲜美，鱿鱼这种海鲜还含有丰富的不饱和脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素E等成分，同时钙、磷、铁，硒、碘、锰、铜等微量元含量也不低。 今天做的这款辣酱烤鱿鱼头，非常的下饭，做法也是非常的简单
食材清单 加入采购清单
鱿鱼头 适量
、
盐 少许
、
胡椒粉 少许
、
生抽 1勺
、
料酒 半勺
、
玉米油 少许
、
辣椒酱 半勺
烹饪步骤
小贴士

各家烤箱温度不同，实际请结合自家烤箱的温度调节时间 腌制的时间一定要够，要不然无法入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-20

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