六个月宝宝辅食之红枣米糊
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红枣的维生素含量非常高，“有天然维生素丸”的美誉。其中丰富的维生素，可以提高宝宝的抵抗力，促进消化，而且红枣自带甜味，宝宝很爱吃呢，妈妈们快来试试吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好洗净的红枣和米粉。
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步骤2/4
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放入蒸锅，10 分钟左右即可。
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步骤3/4
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蒸好的红枣去皮，去核，因为红枣皮不易消化。红枣过筛碾压成泥，这一步你可以充分利用好家里的工具，可以用研磨碗、辅食机、料理棒、筛子。
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最后一步
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将红枣泥与冲泡好的米粉混合，大功告成。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-21
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