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营养美味的胡萝卜果脯

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菁菁禾

胡萝卜糖营养价值很高，小孩特别喜欢吃 增强扺抗力 补肝明目 降糖降脂 增加肠胃蠕动 促进代谢 预防便秘
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30–60分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 500g
、
冰糖 100g
烹饪步骤
小贴士

可以随便切，斜着切片，切条都成：只是1、不能太薄，翻动时会烂掉，2、收汁时建议洗几次锅，以免糊底，3、最小火慢慢烘，电磁炉用300W。4、不要翻动太勤容易烂2-3分钟翻一下5、胡萝卜甜度高，可以减糖，容易糊㡳用不粘平底锅或者不绣钢炒锅，6，胡萝卜不再粘腻时，用筷子勤翻动让果脯自然起霜受热均匀

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-21

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