金钱蛋
每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
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步骤1/9
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鸡蛋煮熟
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步骤2/9
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剥壳
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步骤3/9
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切成片
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步骤4/9
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在锅中放入老干妈
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步骤5/9
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接着加入红辣椒和青辣椒，接着放入洋葱粒，爆香后盛出备用
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步骤6/9
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锅中倒入橄榄油
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步骤7/9
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放入鸡蛋片 煎至两面金黄
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步骤8/9
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放入备好的调料
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最后一步
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翻炒一分钟左右 大功告成啦
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发布于 2019-09-21
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