胡萝卜莲藕猪骨汤
莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。 搭配着营养同样丰富的胡萝卜，适合在秋日这种干燥的天气时多喝！
-
步骤1/11
点击查看大图
这道汤水的做法很简单，材料也不多
-
步骤2/11
点击查看大图
莲藕，胡萝卜削皮备用
-
步骤3/11
点击查看大图
用滚刀的方法，把莲藕跟胡萝卜切成一块块备用
-
步骤4/11
点击查看大图
猪骨用开水焯烫一下，去掉血水，捞出来，过一遍清水，沥干备用
-
步骤5/11
点击查看大图
全部材料豆准备好
-
步骤6/11
点击查看大图
把猪骨码在炖盅李的最底层
-
步骤7/11
点击查看大图
接着放上莲藕
-
步骤8/11
点击查看大图
最后放入胡萝卜
-
步骤9/11
点击查看大图
倒入两大碗的清水
-
步骤10/11
点击查看大图
放到炖锅里，按炖汤模式，炖煮两个小时即可！
-
最后一步
点击查看大图
成品图，很清润的一道汤！
盐可加可不加，根据个人口味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-24
胡萝卜莲藕猪骨汤的相关分类
胡萝卜莲藕猪骨汤的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#药膳乌鸡汤
157647人看过 -
清炖牛肉萝卜汤#给老爸做道菜#
15725583人看过 -
白菜干煲骨头
550374人看过 -
#冬季滋补花样吃法#香煎豆腐
937032人看过 -
玉米山药胡萝卜大骨汤
6013809人看过 -
百合莲子绿豆汤#炎夏消暑就吃「它」#
456208人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
462882人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77995522人看过 -
鸭肉冬瓜煲
60332人看过 -
清炖大骨头汤
3747445人看过 -
#旅行中的美味#冬瓜猪骨汤
181615人看过 -
川菜之水煮肉片
24377819人看过
