宝宝辅食-苹果松饼
苹果富含多种维生素和矿物质，可溶性膳食纤维含量也很高，是可以最早添加的水果辅食之一，建议在宝宝满6月龄后适时添加，初期可将苹果碾成泥，最好不要先蒸熟，以减少维生素C的流失。 姥姥给了一堆酸酸甜甜的苹果，只能变着花样吃掉了。
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步骤1/10
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来个大合照，苹果洗净去皮
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步骤2/10
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切块放入料理杯打碎
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步骤3/10
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打成泥状，倒出
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步骤4/10
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放入低筋面粉约15克左右，搅拌均匀
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步骤5/10
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全蛋打发至提起缓慢滴落
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步骤6/10
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倒入苹果泥中切拌，注意切拌或者炒菜式翻拌，切勿来回搅拌容易消泡
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步骤7/10
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倒入苹果泥中切拌，注意切拌或者炒菜式翻拌，切勿来回搅拌容易消泡
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步骤8/10
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不粘锅小火，舀一勺面糊自然滴落，家里用的勺子，一勺一个饼。
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步骤9/10
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面糊有气泡后翻面，我这个气泡略大
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最后一步
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加热另一面，结束
苹果可以换成香蕉，酸奶等，因为苹果种类很多，水分不同，加面粉的时候注意调整用量。e
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-25
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