黑胡椒蒜香鸡胸肉
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丰富的蛋白质，好吃又不胖，健身减脂的必备菜肴！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备菜，鸡胸肉、安佳黄油、蒜。
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步骤2/4
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鸡胸肉切片，用黑胡椒和蒜腌制。
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步骤3/4
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锅热了，黄油化开，把鸡肉一片一片下锅，双面煎黄即可。
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最后一步
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装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-30
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