再不吃就过季了!补充维C提高免疫能力的黄桃蛋挞!
宝宝最近总吵着要吃蛋挞,小区外面的早餐奶吧基本都没有新鲜的,都是放冰箱的,想想还是自己做吧,用黄桃代替了淡奶油,味道更丰富一些,一点也不会腻呢!黄桃富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等,此外,还含有硒、锌等多种微量元素,并且含量要比普通的桃子高许多,宝宝食用可以提高自身的免疫能力,此外黄桃还开胃长期食用可以调理宝宝食欲不振哦,还有润肠通便的效果!此外黄桃还具备生津止渴的功效,还能去除秋燥哦~ 作为假期短途外带也是非常好的哦!至少健康放心!
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步骤1/8
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准备食材备用
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步骤2/8
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牛奶加糖加鸡蛋搅拌均匀
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步骤3/8
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黄桃去皮切丁
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步骤4/8
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搅拌好的蛋液过滤一下
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步骤5/8
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蛋挞皮放黄桃丁
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步骤6/8
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加入9分满蛋液
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步骤7/8
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入烤箱中层上下火220度烤20分钟
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最后一步
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可以做零食也可以做早餐哦还可以国庆外带!
关于烤箱时间的问题根据自家烤箱脾气调节,最后几分钟看牢别糊了!
12+黄桃蛋挞
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-01
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