粉蒸豆角
豆角又名豇豆,长豇豆、带豆,是大众常见的蔬菜之一,豆角富含蛋白质,以及少量的胡萝卜素,维生素B族,还有维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜,豆角的干物质中蛋白质含量能达到2.7%,是很好的植物蛋白的来源 。 豆角的做法也非常的多样化,豆角炒肉,豆角焖面,酸豆角等等,相信大家都会吃得不少了,但是粉蒸豆角大家有没有试过呢?没吃过的感觉跟我学起来吧!
-
步骤1/8
点击查看大图
豆角摘去头尾洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
切成长度差不多的小段。
-
步骤3/8
点击查看大图
把切好的豆角放在碗内,倒入蚝油,玉米油和鸡粉拌匀。
-
步骤4/8
点击查看大图
葱洗净切葱花。
-
步骤5/8
点击查看大图
再放入面粉和葱花拌匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
拌好的豆角均匀的裹上一层薄薄的面粉。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入蒸烤箱,选择纯蒸功能,110度蒸20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
出炉后静置一会儿再用筷子划散即可上桌。
没有蒸箱的小伙伴也可以直接上蒸锅蒸熟哈!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-02
粉蒸豆角的相关分类
粉蒸豆角的相关推荐
-
泡酸笋
215025人看过 -
手撕茄子,剁椒好搭档
18543人看过 -
#春日养生局#素炒圆白菜粉丝
356429人看过 -
复刻《风味人间》同款扬州炒饭
606431人看过 -
泡甜酸菜
19792人看过 -
#山姆团圆宴#红红火火过大年——辣子鸡丁
146165人看过 -
茄子咸蛋黄
1102314人看过 -
#今天吃什么#排骨玉米胡萝卜汤
479039人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12513321人看过 -
生日蛋糕(6寸)
222516人看过 -
cook100奥尔良鸡肉卷
8206人看过 -
紫米蒸包
184271人看过