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银耳雪梨汤秋天之最清肺养肺滋阴、养肝明目的做法

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银耳雪梨汤秋天之最清肺养肺滋阴、养肝明目

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30~60分钟 | 切墩(初级)

干银耳半朵

、

雪梨 2个

、

冰糖一大块

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
银耳泡发
步骤2/5 点击查看大图
银耳上黄色部位不要，其它撕成小朵放入锅里
步骤3/5 点击查看大图
梨去皮切块放入锅里加冰糖一块，加水是银耳和梨的2倍半愿意喝汤多放些大火烧开转中找火炖45分钟左右
步骤4/5 点击查看大图
出锅前10分钟放枸杞，晾凉就可以喝了，好了就把盖子打开不要闷着
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成品

小贴士

锅一定要无油最好是砂锅或不粘锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-18

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