全麦饼干
很多人以为减肥期间不能吃零食,其实这种想法大错特错!全麦面粉是可以帮助减肥的,用它做成全麦饼干,低脂又健康,香脆又美味。可以添加少量的糖调味,也可以完全不添加,看个人喜欢即可,热量比一般饼干低很多。早上搭配一杯牛奶,就是营养的早餐;下午嘴馋时搭配一杯花茶,也是美滋滋的下午茶!
-
步骤1/10
点击查看大图
黄油隔热水融化
-
步骤2/10
点击查看大图
加入糖粉、盐拌匀
-
步骤3/10
点击查看大图
加入清水,继续拌匀
-
步骤4/10
点击查看大图
筛入低筋面粉
-
步骤5/10
点击查看大图
加入干酵母、小苏打,混合均匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
揉成面团,盖保鲜膜,醒发半小时
-
步骤7/10
点击查看大图
面团擀成0.2cm薄片
-
步骤8/10
点击查看大图
用饼干模具压出形状,叉子叉出小孔
-
步骤9/10
点击查看大图
摆放烤盘上,盖保鲜膜,室温发酵20分钟
-
最后一步
点击查看大图
放入烤箱上下火160度烤15分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-18
全麦饼干的相关分类
全麦饼干的相关推荐
-
#2022双旦烘焙季-奇趣赛#低卡全麦饼干
129018人看过 -
炼乳轻全麦面包(直接法)
152480人看过 -
#晒出你的团圆大餐# 半熟芝士蛋糕
737165人看过 -
香葱海苔无糖全麦饼干,血糖不好的人有口福了,好吃又好做!
373425人看过 -
半熟芝士蛋糕
570123人看过 -
半熟芝士蛋糕
5036935人看过 -
石榴酒(果酒)
1053652人看过 -
电饼档饼
69757人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 马斯卡彭版轻乳酪蛋糕
5488237人看过 -
半熟芝士蛋糕
2290416人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#菠萝炒饭
292681人看过 -
葱油饼
11336521人看过