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瘦身低卡—酸奶南瓜芝士三明治

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清汤_挂面

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱，转载请注明出处哦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
吐司片 2片
、
浓稠酸奶 40g
、
南瓜 80g
、
盐 适量
、
黑胡椒粉 少许
、
芝士片 1片
、
牛奶 25g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-19

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