香甜低卡：南瓜燕麦豆浆
无需加糖，非常香浓清甜，还有淡淡麦香，颜值也不错！
-
步骤1/5
点击查看大图
黄豆提前泡发，如果没时间，直接用干豆也可以，南瓜去皮，切块，燕麦片建议用生的，或者是快熟燕麦。
-
步骤2/5
点击查看大图
所有食材放入豆浆机中，或者是破壁机也可以，加水到最大刻度线
-
步骤3/5
点击查看大图
选择五谷豆浆，等待约30分钟，滴滴滴…豆浆好啦！
-
步骤4/5
点击查看大图
无渣，无需过滤，非常浓香顺滑！
-
最后一步
点击查看大图
南瓜清甜，好喝哦！
零难度！如果是不能加热的料理机，可以把食材煮熟后再打！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-19
南瓜燕麦豆浆的其他做法
南瓜燕麦豆浆的相关分类
南瓜燕麦豆浆的相关推荐
-
燕麦豆浆
65125人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1173299人看过 -
#夏日冰品不能少#水果冰粉～简单易学
2562275人看过 -
#流感季饮食攻略#小米银耳羹
199387人看过 -
酱骨头
4379204人看过 -
养生五红豆浆
183715人看过 -
减脂早餐：牛奶红豆燕麦粥
3518880人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
179666人看过 -
青椒土豆片#父亲节，给老爸做道菜#
5961743人看过 -
#一道菜表白豆果美食#补脾健胃紫薯山药豆浆
1801916人看过 -
#秋日养生这样吃#花生核桃豆浆
187618人看过 -
黄焖鸡
70618083人看过
