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生机早餐：金枪鱼帕尼尼

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朱莉的美味生活

我喜欢美食，像风走了八千里，不问归期。 一直喜欢吃三明治，各种好吃的三明治都试过，但加热的三明治却没有试过，因为缺少工具，所以每次只是把面包烤一下就当作了加热。新近入手了一款早餐机，可以做三明治和华夫饼，趁着新鲜劲尝试做了几款三明治，感觉味道超好。微焦的三明治外皮和咬一口爆浆的三明治夹心，咬到嘴里有一种幸福感爆棚的味道，关键是小朋友喜欢。 据说，帕尼尼是意大利人发明的加热版三明治，金枪鱼作为优质高蛋白经常用来做三明治的馅料。金枪鱼与牛油果混合，配上玉米粒，这道早餐美味极了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
金枪鱼罐头 1罐
、
全麦吐司 2片
、
牛油果 半个
、
西红柿 半个
、
蛋黄酱 20g
烹饪步骤
小贴士

三明治中间夹馅可以放任意自己喜欢的食材，比如煎蛋、培根、洋葱、生菜叶、芝士片。因为早餐机盖子的厚度，三明治不适合一次性放太多层，可以单独做不同夹心的三明治，再最后叠加在一起。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-23

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