秋季祛湿汤
适合全家老小喝
-
步骤1/12
点击查看大图
将脊骨清洗干净,沥干水分,放入瓦罐煲中。
-
步骤2/12
点击查看大图
姜块去皮清洗干净,拍扁放入瓦罐汤煲中。
-
步骤3/12
点击查看大图
芡实清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤4/12
点击查看大图
淮山片清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤5/12
点击查看大图
土茯苓清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤6/12
点击查看大图
薏米清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤7/12
点击查看大图
眉豆清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤8/12
点击查看大图
红花生米清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤9/12
点击查看大图
湘莲子清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤10/12
点击查看大图
莲藕去皮,清洗干净,放入瓦罐汤煲中。
-
步骤11/12
点击查看大图
加入过滤水没过所有食材,大火烧开水后将表面上嘌呤用勺子舀出来,再调至小火慢煲一个半小时即可饮用,这就是我们广州老火靓汤!好喝
-
最后一步
点击查看大图
至于那两节被煲熟的莲藕怎么处理?将莲藕捞出沥干水分,切片,大火热锅,倒入适量油,再将切好的莲藕放入,加上适量的酱油翻炒片刻即可上锅,味道不错的哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-27
祛湿汤的相关分类
祛湿汤的相关推荐
-
秋季养生靓汤
41670人看过 -
秋季素汤
4811人看过 -
秋季养胃粥
230812人看过 -
秋季养生菌菇汤
69066人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25412769人看过 -
秋季美食~木须肉
14068人看过 -
秋季养生即当饭又当菜一分钟教会你小米南瓜粥
143483人看过 -
秋季滋补靓汤
42509人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2885495人看过 -
秋季早餐菜
5323人看过 -
干煸四季豆
61409人看过 -
绿豆粥
2125325人看过