核桃露
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忙碌的工作总让大脑飞速地运转着，有时明显感觉脑子不够用了。核桃可以有效地提高记忆力，红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，可以提高人体的免疫力。两者搭配起来制作的核桃露，口感浓郁，香气细腻，一口下去，满满营养，孩子学习压力大，早餐来一杯！超幸福！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好红枣、大米、核桃洗净，将红枣去核
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步骤2/4
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把红枣、大米、核桃放入破壁机中，并加入清水
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步骤3/4
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加入适量清水，选择'豆浆'功能进行搅打
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最后一步
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程序完成后，加入白砂糖调味倒出即可
小贴士
如果想要更加香浓的口感，可以加些花生；
喜欢牛奶的小伙伴也可以把清水换成牛奶，变成核桃奶露，味道超好喝~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-29
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