青蜜桔子汁
蜜桔的味道酸甜，有着蜜桔专有的香气，只要闻到那个味道，唾液都会不自觉的分泌出来，蜜桔中含有丰富的营养物质，其中包含有碳水化合物，蛋白质，膳食纤维以及胡萝卜素，维生素C，维生素P等等维生素，有数据表明，蜜桔中维生素C的含量是苹果中维生素C含量的6-20倍。而维生素C有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，起到抗衰老的功效，并且维生素C还能抑制黑色素在皮肤中的沉积，起到美白皮肤的功效，所以食用蜜桔有养颜美容的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好青蜜桔1-2个
-
步骤2/6
点击查看大图
把皮剥掉，掰开备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
把桔子放入破壁机搅拌杯中
-
步骤4/6
点击查看大图
将破壁机搅拌杯放在主机上，盖好盖子,直接选择果蔬功能，按开启键即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
大概30秒左右就可以了，可以不用等程序自动结束。如果程序还没有结束不能直接把搅拌杯拿下来哦，记得按停止键。
-
最后一步
点击查看大图
一杯酸酸甜甜的维C果汁就完成啦，喜甜的可根据自己的口味加入冰糖即可。
蜜桔中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，排出肠道内的废弃物，从而起到预防便秘的功效哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-30
青蜜桔子汁的其他做法
青蜜桔子汁的相关分类
青蜜桔子汁的相关推荐
-
#我们约饭吧#快手肉丝炒笋片
369348人看过 -
土豆烧鸡腿肉
4222070人看过 -
紫菜蛋花汤
2427365人看过 -
美味土豆烧鸡腿｜有KFC土豆泥的味道｜米饭克星｜超级详细
163011人看过 -
丝瓜白玉菇肉丸汤
5010人看过 -
炒饭 蛋炒饭扬州炒饭
40459人看过 -
#我为奥运出食力#香菇土豆烧鸡腿
132641人看过 -
钵钵鸡
204638人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#凉拌娃娃菜
95741人看过 -
丝瓜炒口蘑
2570人看过 -
吃桔子怕上火？那就做成桔子酱吧
18546人看过 -
丝瓜肉丸汤【宝宝辅食】
51515人看过
