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芹菜炒卷心菜

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芸淡疯晴

今天用芹菜和卷心菜来做一道清淡的菜，虽然清淡，但是也非常好吃，而且非常有营养！ 芹菜具有利尿消肿，清热解毒，降血压，平肝醒酒，镇静安神，防癌抗癌，美容养颜等作用。 常吃卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，新鲜的卷心菜含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，对咽喉疼痛，外伤肿痛有一定的作用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
卷心菜 半颗
、
芹菜 一小颗
、
蒜头 一瓣
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
耗油 适量
烹饪步骤
小贴士

我用的是ACA 多功能锅，发热稍微慢点，大家如果用煤气灶炒菜就不必闷了，直接随便炒炒就可以出锅，这道菜减肥人士吃也可以的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-02

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