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每天早上冲一杯，暖宫暖胃暖心-红糖姜枣膏的做法 点击查看大图

每天早上冲一杯，暖宫暖胃暖心-红糖姜枣膏

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帕帕姐

秋冬滋补，膏方必须首当其冲，如果你痛经、月经不调、 颜色深甚至发黑，量少、好几天下不来、来了又送不走，经常小腹冷痛、手脚冰冷，那么你真的该注意了，这些都是宫寒的症状。而宫寒是导致子宫肌瘤最大的因素。 纯手工红糖姜枣膏， 祛湿寒，产后排恶露增加奶水，止痛经，暖宫暖身，是基础的调理膏方。而膏方的最基本要求就是要细腻，这样各种营养成分才能更好被吸收。膏方不是把食材切块随便煮煮就可以的。 我这个方子工序比较复杂，不加一滴水炖12个小时，细腻不上火。 不明白的可以➕apapa3002问我。没有时间做的也可以➕我。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
红糖 600克
、
姜 500克
、
红枣 500克
、
枸杞 适量
、
玫瑰 适量
烹饪步骤
小贴士

还有其他膏方陆续更新，请关注我哦。 有想用自己的小厨房做点小事业的美妈们也可以➕apapa3002一起讨论。有一系列的养生膏养膏方。 菜谱里还有：酸甜止咳柠檬膏 改善孩子不爱吃饭容易积食的六物味安膏

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-08

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