黑椒肥牛饭
当一个人独自在家不想做太复杂的饭,肥牛饭是个不错的选择,简单好吃有营养,绝对的懒人版。
-
步骤1/8
点击查看大图
洋葱切丝,胡萝卜切花片,西兰花掰小朵洗净备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备两个小碗,将生抽、蚝油、料酒、盐、糖和黑胡椒放入其中一个碗内调匀备用,另一个碗准备半小碗水淀粉。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里水烧开,放入西兰花和胡萝卜,再撒入少许盐,焯至断生,捞出备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
再放入肥牛卷焯至变色,捞出备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
另起锅放油,倒入洋葱炒出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
再倒入焯水过的肥牛翻炒几下,调入之前调好的料汁翻炒均匀。
-
步骤7/8
点击查看大图
最后倒入水淀粉,煮至汤汁浓稠即可。水淀粉不要加太少,收汁也不收太干,多点汤汁才好吃。
-
最后一步
点击查看大图
盛一碗米饭,铺上炒好的肥牛,再摆上之前焯熟的西兰花和胡萝卜,一碗美味快手的黑椒肥牛饭就做好了。
1汤勺=15ml
1茶勺=5m|
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-18
黑椒肥牛饭的相关分类
黑椒肥牛饭的相关推荐
-
#15分钟周末菜#撕着吃更美味手撕面包
233574人看过 -
#我为奥运出食力#茄汁豆腐
139407人看过 -
#美味开学季#香甜丝滑的南瓜羹
398493人看过 -
#15分钟周末菜#5g黄油搞定比云朵还软萌的牛奶卷☁️
289039人看过 -
酥油饼
190985人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面~
204628人看过 -
不用烤箱也能做,超拉丝蜂蜜脆底面包(电饭煲版)
190316人看过 -
卤五香豆皮肉卷
187461人看过 -
杏仁面包
22518人看过 -
香菜肉丝
36927人看过 -
家常版红烧肉
11852190人看过 -
#秋日养生这样吃#烤虾
143775人看过