五彩时蔬配阿根廷红虾
阿根廷红虾是野生的虾子,相比于青虾,不管是外观还是肉质,都更受欢迎。阿根廷红虾营养丰富,但是处理不好土腥味比较重。 阿根廷红虾常见的做法就是拿芝士焗或者水煮,今天我做的这道菜结合了中西的做法,用黑胡椒和白葡萄酒去腥,配上中式的炒时蔬,既去了虾的腥味,又保留了菜品的营养。
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步骤1/8
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虾去虾须、虾线、虾头,开背加盐黑胡椒碎腌制二十分钟
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步骤2/8
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黑胡椒酱加淀粉水搅匀备用
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步骤3/8
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锅内放黄油化开,把虾放入两面煎制变色,倒入白葡萄酒,盖盖焖2分钟
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步骤4/8
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青红彩椒切丁、洋葱切丁、蒜切粒
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步骤5/8
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锅内放油,依次下入蒜粒、洋葱、玉米、彩椒翻炒均匀,倒入黑胡椒糊,加少许水收汁
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步骤6/8
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虾头焯熟,摆盘
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步骤7/8
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装盘
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最后一步
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成品图
1.倒入白葡萄酒,盖锅盖焖2分钟是为了用酒气给虾去腥,如果家里没有白葡萄酒,可以用梅子酒、白酒等代替
2.家里没有现成的黑胡椒酱的话,自己可以用黑胡椒粒、蒜、洋葱、番茄酱、蚝油、糖熬制黑椒酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-27
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